Hari Kesehatan Oral Sedunia telah ditetapkan oleh FDI World Dental Federation untuk jatuh pada tanggal 12 September dengan tujuan sebagai hari peringatan untuk kesempatan membuat kesadaran global, sedaerah dan nasional yang berhubungan dengan kesehatan mulut.
Dalam hubungannya dengan ulang tahun ini, kami ingin berbagi dengan Anda beberapa masalah gigi umum yang sering diabaikan oleh kebanyakan orang, terutama bagi kaum muda.
Kita menggunakan mulut kita secara aktif. Khususnya untuk remaja dan anak sekolah, mereka cenderung untuk makan makanan ringan dan permen di antara waktu makan dan belajar. Dengan demikian, mereka lebih mudah untuk mengalami kerusakan gigi.
Hari-hari ini, makanan ringan dan permen mengandung banyak gula. Gula akan cenderung untuk melekat ke gigi dan mendorong pembentukan plak. Gigi karies adalah penyakit kronis yang paling umum di seluruh dunia, yang mempengaruhi cukup banyak anak-anak.
Cara untuk mengontrol:
- Memiliki waktu makan yang tepat – Makan selama waktu makan biasanya menimbulkan sedikit ancaman bagi gigi karena air liur yang cukup dihasilkan selama makan. Cara terbaik adalah untuk makan snacks atau permen dengan atau sesudah waktu makan ketika air liur masih berlimpah di mulut untuk membersihkan gula dan asam yang dapat menyebabkan gigi berlubang
- Alternatif (produk susu) – Selain membatasi memakan permen dan coklat, pilihlah makanan ringan yang sehat sebagai alternatif, seperti keju dan sayur (e.g. wortel, buah-buahan). Produk susu atau apapun yang terbuat dari susu merupakan sumber kalsium yang baik, yang penting untuk tulang dan gigi
- Sikat dan floss secara teratur setelah makan – Anak-anak suka meniru orang tua atau saudara yang lebih tua. Dengan demikian, orang tua dapat menjadi peran model teladan untuk membangun kebiasaan menjaga kesehatan mulut yang baik, seperti menyikat gigi dan flossing secara teratur setelah makan, pembilasan, atau minum segelas air setelah konsumsi permen.
Mengenali lebih lanjut tentang kedokteran gigi anak-anak di situs Specialist Dental Group. Anda juga dapat mengirimkan pertanyaan atau membuat janji temu dengan salah satu spesialis gigi kita.
Jika Anda ingin mengetahui berita menarik terkini tentang kedokteran gigi, berlangganan ke Blog Specialist Dental Group, ” Like” Facebook kami dan Ikuti kami di Twitter (@DentistsSG)
